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会阴穴位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处，是阴经脉气交会之所。它与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。经常按摩会阴穴能调节生理与生殖功能。
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经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。按摩会阴穴，还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。
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会阴穴又称为海地穴、阴跷穴、生死窍、海底轮等。经常按摩此穴可以达到阴阳调和，周身舒爽，男性经常按摩可以有效治疗阳痿、早泄、前列腺疾病等。
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会阴穴配三阴交穴，有强阴醒神的功效，能治疗产后暴厥；配鱼际穴，有养阴泻热的功效，能治疗阴汗如水流。中医讲究血脉通畅则百病不侵，而会阴穴是穴道枢纽，所以此穴不通则任督不通。
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