产后宝妈除了悉心照料宝宝最关心的，就是身材恢复的问题，尤其是面对怀孕被撑大的腹部，很多宝妈都想通过束腹带尽快使其恢复，又担心会对身体造成影响。那么，产后收腹带有副作用吗？
产后收腹带虽然能够很好的恢复宝妈的身材，但是有一定的副作用的。由于产后身体较虚弱，因此过早佩戴或使用过久会压迫肠胃影响消化功能吸收功能，导致营养失调而引起乳汁分泌不足。长期限制腰肌及腹背活动，还会影响胃肠道功能，使胃肠道蠕动变缓慢，导致食欲下降、便秘等情况发生。
因此，宝妈需在使用产后束腹带时要注意以下两点，在保障身体健康的前提下更好的恢复身材：
1、在购买收腹带时，要注意选择轻薄亲肤的面料，且无不良气味，否则会因刺激上呼吸道、皮肤而引起过敏的症状。
2、产后收腹带每天只需佩戴8小时左右就及时取下，且佩戴时要注意松紧适中不可捆裹过紧，
3、由于夜晚身体的新陈代谢会减缓，此时佩戴收腹带会影响血液的循环从而造成身体正常代谢的紊乱，所以晚上睡觉最好不要使用。
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